Күнделікті тиімді тамақтану пирамидасы

1. Емханада акушерка Тоқтағанова Қ., СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф. жүкті аналар арасында "Күнделікті тиімді тамақтану пирамидасы " атты тақырыпқа дəріс оқып, кеңестер берді. Ақпараттық материалдар таратылды.

2. Емханада медбикелер Даулбаева Ф., Есмағанбетова Ш. тұрғындар арасында " Дұрыс және тиімді тамақтану пирамидасы " жөнінде дəріс оқылып, кеңестер берді.

3.Емханада СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф., психолог Талаштақ А. ата-аналармен балалар арасында емханада «Бала мен бүкіл отбасына арналған дұрыс тамақтану » дәріс оқылып, «Бала жанының сұлулығын түсін, ата-ана!» атты тренинг ұйымдастырылды.

4. 2018 жылдың 1шілде мен 31 тамыз аралығындағы "Денсаулық жолы" іс-шарасы аясында СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф., отбасы медбикесі Имашева А. емханаға келген тұрғындар арасында "Дұрыс және тиімді тамақтану əдеттері мен дағдыларын қалыптастыру " жөнінде дəрістер оқылып , кеңестер берілді.

5. ҚР денсаулық сақтау саласын дамытудың 2016-2019 жылдарға арналған "Денсаулық " мемлекеттік бағдарламасының іс-шаралар жоспарын орындау аясында, "Денсаулық жолы " іс-шара барысында Жетібай ауылдық ауруханасы СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф. тұрғындар арасында "Күнделікті тиімді тамақтану пирамидасы " жөнінде дəріс оқып, түсіндіру шараларын жүргізді. Ақпараттық материалдар таратылды. 12 адам саны қамтылды.

6. Ағымдағы жылдың шілде айының 5 жұлдызында СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф., акушерка Елемесқызы Қ. емханаға келген жүкті аналар арасында "Дұрыс және тиімді тамақтану пирамидасы ", "Артық салмақтың алдын алу " жөнінде дəріс оқылып, кеңестер берілді. Ақпараттық материалдар таратылды. Бейнероликтер көрсетілді.

7. Ағымдағы жылдың шілде айының 9 жұлдызында медбикелер Даулбаева Ф. Тұрғанбаева М. емханаға келген тұрғындар арасында " Дұрыс тамақтану қағидалары ", "Дене белсенділігін насихаттау " жөнінде дəрістер оқылып, кеңестер берді. Шараның мақсаты: Дұрыс тамақтану əдеттері мен дағдыларын қалыптастыру жəне құрамында тұз, қант, майлары көп азық- түліктердің денсаулыққа зияны туралы халықты ақпараттандыруды арттыру. Ақпараттық материалдар таратылды.

8. Ағымдағы жылдың шілде айының 11 жұлдызында "Денсаулық жолы " ұлттық бағдарламасы аясында медбикелер Ұзақбаева Р., Даулбаева Ф. тұрғындар арасында " Дұрыс тамақтану əдеттері ", "Тамаққа қант пен тұзды аз қосу " жөнінде дəрістер оқылып, кеңестер берді. Ақпараттық материалдар таратылды. Шараның мақсаты: құрамында тұз, қант, майлары (қаныққан майлар, трансмайлары) көп азық түліктердің тұтынуды шектеу немесе бас тарту туралы ақпараттандыру арқылы халық денсаулығын сақтау мен нығайту.

9. 2018 жылдың 1шілде мен 31 тамыз аралығындағы "Денсаулық жолы " ұлттық бағдарламасы аясында Жетібай ауылдық ауруханасының медбикелер і тұрғындар арасында "Дұрыс және тиімді тамақтану туралы ", " Өмірге арналған жақсы әдеттер " жөнінде дəрістер оқылып , кеңестер берді. Шараның мақсаты: Дұрыс тамақтану əдеттері мен дағдыларын қалыптастыру жəне құрамында тұз,қант, майлары көп азық-түліктердің денсаулыққа зияны туралы халықты ақпараттандыруды арттыру.

10. Ағымдағы жылдың шілде айының 13 жұлдызында "Денсаулық жолы " бағдарламасы аясында СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф. ұйымдастыруымен медбикелер Чуренова М., Ешимова Г., Имашева А.,Орынбасарқызы Ұ. тұрғындар арасында "Дұрыс тамақтану -денсаулық кепілі!" атты Ашық есік күні ұйымдастырылды. "Қант диабеті мен обырмен ауырмау үшін қалай тамақтану қажет", "Тамаққа қант пен тұзды аз қосу", "Темекіден бас тартыңыз!" , " Ішімдік тұтынудың алдын алыңыз!", " Үнемі белсенді болыңыз!" атты тақырыптарға дəрістер оқып, кеңестер берді.

11. Дұрыс тамақтану дағдыларын қалыптастыру! Ағымдағы жылдың шілде айының 16 жұлдызында медбикелер Даулбаева Ф., Сатаева Қ. емханаға келген тұрғындар арасында "Дұрыс және тиімді тамақтану пирамидасы ", "Темекіден бас тартыңыз! " жөнінде дəріс оқып, түсіндіру шараларын жүргізді.

12. Дұрыс тамақтану - дұрыс таңдау. Ағымдағы жылдың шілде айының 17 жұлдызында СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф. ұйымдастыруымен Жетібай ауылы "Ақжелкен" жазғы сауықтыру лагерінде тəрбиешілер мен балалар арасында " Дұрыс тамақтану - дұрыс таңдау ", " Дене белсенділігін арттырыңыз!" атты тақырыптарға семинар -тренинг өткізілді. Шараға лагерь басшысы А.Ж. Нұрадинова, СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф., Тұрақбаева Р., психолог Талаштақ А. қатысты. Шараның мақсаты: Дұрыс тамақтану əдеттері мен дағдыларын қалыптастыру, құрамында тұз, қант, трансмайлар көп азық түліктерді тұтынуды шектеу, күнделікті таңғы ас ішу, жемістер мен көкөністерді тұтыну ұсынылады. Ақпараттық материалдар таратылды. Суреттер салынды.Белсенді қатысқан топтарды дипломдармен марапатталды. 75 оқушы, 6 қызметкер қатысты.

13. Ағымдағы жылдың шілде айының 18 жұлдызында СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф ұйымдастыруымен психолог маманы Талаштақ А Жетібай ауылы "Ақжелкен" жазғы сауықтыру лагерінде тәрбиешілер мен жасөспірімдер арасында "Аялы алақан" атты тренинг өткізді . Шараның мақсаты: балалардың бір-бірімен байланыс орнату, жылылық, сенімділік деңгейін, еркіндікті дамыту. 27 жасөспірім қамтылды.

14. Ағымдағы жылдың шілде айының 19 жұлдызында медбикелер Даулбаева Ф., Тұрғанбаева М. Сағындық Н.,Қосмамбет Г. тұрғындар арасында "Дұрыс және тиімді пирамидасы ", " Қант диабеті мен обырмен ауырмау үшін қалай тамақтану қажет ", "Үнемі және барлық жерде белсенді болу" жөнінде дəрістер оқылып , түсіндіру шараларын жүргізді. Ақпараттық материалдар таратылды.

15. Ағымдағы жылдың шілде айының 20 жұлдызында СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф., акушерка Елемесқызы Қ. жүкті аналар арасында "Ерте есепке тұру басты мақсат", "Дұрыс және тиімді тамақтану пирамидасы ", " Скринингтен уақытында өт " атты тақырыптарға дəрістер оқып, түсіндіру шараларын жүргізді. Ақпараттық материалдар таратылды.

16. Ағымдағы жылдың шілде айының 25 жұлдызында медбикелер Даулбаева Ф., Қызылғұлова Р. тұрғындар арасында "Вирустық гепатиттердің алдын алу ", " Дұрыс және тиімді тамақтану пирамидасы " жөнінде дәрістер оқып , кеңестер берді . Ақпараттық материалдар таратылды. Бейнероликтер көрсетілді.

17. Шара аясында СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф., Мұқаш С. қатысуымен Жетібай ауылы əкімшілігі қызметкерлері арасында « Дұрыс жəне тиімді тамақтану дағдыларын қалыптастыру және тамаққа тұз бен қантты аз қосу» жөнінде дөңгелек үстел ұйымдастырылып өткізілді. Ақпараттық материалдар таратылды.

18. Ағымдағы жылдың тамыз айының 17 жұлдызында Мунайшы ДА медбикесі Кабулова А. тұрғындар арасында "Дұрыс және тиімді тамақтану туралы ", "Вирустық гепатиттердің алдын алу " жөнінде дəріс оқып, түсіндіру шараларын жүргізді.

19. Ағымдағы жылдың тамыз айының 20 жұлдызында СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф. ұйымдастыруымен отбасы медбикелері Қызылғұлова Р., Кабулова А. тұрғындар арасында "Вирустық гепатиттердің алдын алу ", Дұрыс жəне тиімді тамақтану дағдыларын қалыптастыру " жөнінде дəрістер оқылып , кеңестер берілді. Ақпараттық материалдар таратылды. Бейнероликтер көрсетілді.

20. 2018 жылдың 1шілде мен 31 тамыз аралығындағы "Денсаулық жолы " ұлттық бағдарламасы аясында Жетібай ауылдық ауруханасының медбикелер і Даулбаева Ф.,Кабулова А. тұрғындар арасында "Дұрыс және тиімді тамақтану туралы ", " Тамаққа қант пен тұзды аз қосу ", " Құрамында майлар мен трансмайлардың мөлшері көп азық-түліктерді шектеу ", "Ішімдіктің алдын алу " жөнінде дəрістер оқылып , түсіндіру шараларын жүргізді.

21. Ағымдағы жылдың тамыз айының 27 жұлдызында медбикелер Бекмурадова А., Кабулова А. тұрғындар арасында "Дұрыс және тиімді тамақтану пирамидасы ", " Тамаққа қант пен тұзды аз қосу " жөнінде дəрістер оқылып , кеңестер берді.

22. Ағымдағы жылдың тамыз айының 28 жұлдызында СӨСҚ медбикесі Даулбаева Ф. ұйымдастыруымен емханада акушеркалар Елемесқызы Қ., Тоқтағанова Қ. жүкті жас аналар арасында "Дұрыс және тиімді тамақтану пирамидасы ", "Тамаққа қант пен тұзды аз қосу " жөнінде дəрістер оқылып , кеңестер берді. Ақпараттық материалдар таратылды.

23. Емханада медицина қызметкерлері әр түрлі жастағы тұрғындар арасында «Дұрыс тамақтануды насихаттау (құрамында тұз,қант,трансмайлар көп азық-түліктерді тұтынуды шектеу)», «Қарт адамдарға арналған дене белсенділігі», «Скринингтен уақытында өтіңіз!» тақырыптарына денсаулық сабақтары топтық және жеке әңгімелесу өткізілді.

24.Интернет желілеріндегі жарияланған сайттар атауы: Жетібай ауруханасы сайтында, « Фейсбукта », «Инстаграм» желілеріне жарияланып үлгерді.

Шара аясында ақпараттық материалдар таратылды.